രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ മുടി കൊഴിച്ചിലോ, ഇതാണാ വില്ലന്‍…

രാവിലെ-എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍-മുടി-കൊഴിച്ചിലോ,-ഇതാണാ-വില്ലന്‍…

രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ മുടി കൊഴിച്ചിലോ, ഇതാണാ വില്ലന്‍…

Authored by സരിത പിവി | Samayam Malayalam | Updated: 4 Sep 2023, 5:44 pm

രാവിലെ ഉണര്‍ന്നെഴുന്നേറ്റാന്‍ മുടി കൊഴിയുന്നത് പലര്‍ക്കുമുള്ള പ്രശ്‌നമാണ്. ഇതിന് പുറകിലെ ചില പ്രത്യേക കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ.

reasons for morning time hair loss
രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ മുടി കൊഴിച്ചിലോ, ഇതാണാ വില്ലന്‍…
മുടി കൊഴിച്ചില്‍ പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്‌നമാണ്. ഇതിന് കാരണങ്ങള്‍ പലതുണ്ടാകാം. പോഷകക്കുറവ് മുതല്‍ മുടിയില്‍ പുരട്ടുന്ന വസ്തുക്കള്‍ വരെ കാരണമായി വരാം. പലര്‍ക്കും ചിലപ്പോള്‍ ചില പ്രത്യേക സമയങ്ങളില്‍ മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കൂടുതലായി കണ്ടുവരാറുണ്ട്. ചിലപ്പോള്‍ മുടി ചീകുമ്പോള്‍, ചിലപ്പോള്‍ കുളി കഴിയുമ്പോള്‍ എല്ലാം ഇതില്‍ പെടുന്നു. ചിലര്‍ രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ മുടി കൊഴിഞ്ഞു, മുടി കൊഴിയുന്നു,തലയിണയിലും കിടക്കയിലും എല്ലാം മുടി എന്നെല്ലാം പറയാറുമുണ്ട് .രാവിലെ ഉണര്‍ന്നെഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന മുടി കൊഴിച്ചിലിന് പുറകിലെ വില്ലനെ കുറിച്ചറിയാം.

​ഉണര്‍ന്നെഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍​

ഉണര്‍ന്നെഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ തലയിണയിലും കിടക്കയിലും മറ്റും മുടി പൊഴിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നതിന് പുറകിലെ വില്ലന്‍ മിക്കവാറും നാം ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന കിടക്ക വിരിയും തലയിണക്കവറുമാകും. പ്രത്യേകിച്ചും തലയിണക്കവര്‍. നാം പലരും മിക്കവാറും കോട്ടന്‍ വിരികളും തലയിണക്കവറുകളും ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നവരാണ്. കിടക്കാന്‍, ഉപയോഗിയ്ക്കാന്‍ സുഖം, ചൂട് കുറവ് എന്നതെല്ലാമാണ് പ്രധാന കാരണമായി പറയാറുള്ളത്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം കോട്ടന്‍ തലയിണക്കവറുകളും കിടക്കവിരികളും മുടിയ്ക്ക് നല്ലതല്ല.

​മുഖത്തെ എണ്ണമയം കുറയ്ക്കാൻ മൂന്ന് ചേരുവകളിൽ ഒരു കൂട്ട്

മുഖത്തെ എണ്ണമയം കുറയ്ക്കാൻ മൂന്ന് ചേരുവകളിൽ ഒരു കൂട്ട്

​കോട്ടന്‍ തലയിണക്കവറുകളില്‍​

കോട്ടന്‍ തലയിണക്കവറുകളില്‍ മുടിയുരസുമ്പോള്‍ ഇവ പൊട്ടിപ്പോകാനും ദുര്‍ബലമാകാനും സാധ്യതയേറെയാണ്. കോട്ടന്‍ അല്‍പം പരുക്കനായത് തന്നെയാണ് കാരണം. ഇത് മുടി പൊട്ടിപ്പോകാന്‍ മാത്രമല്ല, മുടിയില്‍ കെട്ടു വീഴാനും മുടിവേരുകളെ ദുര്‍ബലമാക്കാനുമെല്ലാം പ്രധാന കാരണമാകുന്നു. മുടിയിലെ ഈര്‍പ്പം നഷ്ടപ്പെടുത്താനും വരണ്ടുപോകാനും ഇത് വഴി മുടി പൊഴിയാനും ഇത് കാരണമാകുന്നു.

​കിടക്ക വിരി​

ഇത് തന്നെയാണ് കിടക്ക വിരികളുടേയും കാര്യം. ഇവയും മുടി കളയാനുള്ള പ്രധാന കാരണം തന്നെയാണ്. കോട്ടന്‍ മുടിയിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണമയം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം കളയന്നു. മുടി പോകാന്‍ ഇടയാക്കുന്നു. ഇതിനാല്‍ തന്നെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത് മിനുസമുള്ള, സില്‍ക് തലയിണക്കവറുകളും വിരിയുമെല്ലാം ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നതാണ്.

​രാത്രിയില്‍ കിടക്കാന്‍ നേരത്ത്​

രാത്രിയില്‍ കിടക്കാന്‍ നേരത്ത് മുടി കെട്ടി വയ്ക്കുന്ന രീതിയും മുടി കൊഴിയാന്‍ ഇടയാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. മുടി വല്ലാതെ മുറുക്കി കെട്ടി വയ്ക്കുന്നതും മുടി അഴിച്ചിടുന്നതുമെല്ലാം തന്നെ മുടി പോകാന്‍ കാരണമാകുന്നു. മുടി വല്ലാതെ വലിച്ച് മുറുക്കി കെട്ടുന്നത് മുടിവേരുകളെ ദുര്‍ബലപ്പെടുത്തി മുടി കളയാനുള്ള പ്രധാന കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് പോലെ നാം മുടി അഴിച്ചിടുമ്പോഴും മുടി വിരിയുമായി ഉരസി പോകാനുള്ള സാധ്യതയേറെയാണ്. മുടി കെട്ടിവയ്ക്കണം, അത് വലിച്ചു മുറുക്കാതെ ചെയ്യുകയും വേണം.

സരിത പിവി നെ കുറിച്ച്

സരിത പിവി കൺസൾട്ടൻറ് കണ്ടൻറ് റൈറ്റർ

ജേര്‍ണലിസം രംഗത്ത് 17 വര്‍ഷങ്ങളിലേറെ പരിചയ സമ്പത്ത്. പ്രിന്റ് മീഡിയായില്‍ തുടങ്ങി ഡിജിറ്റല്‍ മീഡിയയില്‍ സജീവം. വാര്‍ത്താ, ലൈഫ്‌സ്റ്റൈല്‍ മേഖലകളില്‍ കൂടുതല്‍ പരിചയം. വായനക്കാര്‍ക്ക് താല്‍പര്യമുള്ള മേഖലകള്‍ കണ്ടെത്തി ലളിതമായ രീതിയില്‍ അവതരിപ്പിയ്ക്കാന്‍ വൈദഗ്ധ്യം.വായനയും എഴുത്തും താല്‍പര്യം.സമകാലീന വിഷയങ്ങള്‍ അടിസ്്ഥാനമാക്കി ലേഖനങ്ങള്‍ എഴുതുന്നതില്‍ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ. എഴുത്തിന് പുറമേ വായന, മ്യൂസിക് എന്നിവയോട് കൂടുതല്‍ താല്‍പര്യം.Read More

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക

Exit mobile version